Ćwiczenie na plecy

Ćwiczenie na plecy

Zmień swoją postawę i stosuj nasze ćwiczenie codziennie!

To cwiczenie zostało sworzone przez trenera personalnego Pierre Pozzuto.

Skup się na mięśniach brzucha oraz plecach. Prawidłowa postawa ciała podczas treningu jest połową sukcesu.

Dzięki temu ćwiczeniu zmienisz swoja sylwetką i wzmocnisz swoje mięśnie.

Wyprobuj dziś ćwiczenie w domu lub na siłowni.

POBIERZ TRENING

Document PDF, 2.18 MB

Switch To Mobile Version